Эффективные инструменты, как справиться с самосаботажем и прокрастинацией.
УЧАСТВОВАТЬ
Как часто вы откладываете дела на потом? Составить отчёт, ответить или написать кому-то, заявить о своей новой услуге и тд. Кажется, что времени ещё много и можно успеть всё сделать позже. В итоге сроки поджимают. Вы делаете на "пофиг" в спешке, испытывая большой стресс, надеясь на "авось" и вымотанные в очередной раз начинаете ругать себя: "зачем дотянула". В результате появляются сомнения в себе, растет неудовлетворенность жизнью, людьми, работой, напряжение и усталость нарастает, цели забрасываются.
Одна привычка определяет в какой реальности вы живете. Если перестать следовать привычке делать все в последний момент, то вы:
Снижаете уровень стресса и тревоги и становитесь спокойным (-ой)
Перестаете искать идеальное решение и начнете действовать
Повышаете самооценку и уверенность в себе
Улучшаете отношения с окружающими
Почувствуете прогресс в жизни
Научитесь возвращать контроль над ситуацией
Сохраните энергию для более важных дел
СТАНЕТЕ АВТОРОМ СВОЕЙ ЖИЗНИ
Может хватит уже сидеть на пассажирском сидении и пора сесть за руль, СТАТЬ АВТОРОМ своей жизни?
Чтобы стать Автором Жизни есть 4 простых шага: Увидеть – Изучить – Внедрить – 4-ый раскрою на воркшопе, где всего за 2 часа вы:
УВИДИТЕ
Определите свои красные флажки и поймете какие механизмы у вас запускают процессы саботажа и прокрастинации.
ИЗУЧИТЕ
Найдете свои инструменты и составите персональный план по ликвидации и выходу с этого состояния
ВНЕДРИТЕ
В результате у вас есть целая артиллерия, чтобы легче преодолевать любые сложности на пути к вашему успеху
Расскрою на воркшопе
Именно этот этап определяет успех, 95% успешных бизнесменов используют его на постоянной основе. Поэтому его получат только те, кто подкрепили желание действием и пришли на воркшоп.